よく聞かれる質問

health & wellness どう違うの?

知ってるようで、知らないようで
深く考えたこともないような
ことですが、少し考えるきっかけに。

◉Health は「肉体的な健康のこと」

◉Wellness は、
QOL(Quality of Life＝生活＆命の質)「健康を広義的＆総合的に捉える」

肉体的、精神的、社会的、個人的にすべてが満たされて幸せなこと。
単に「健康＝病気がないこと」ということだけではない。

〜WHO (世界保健機関) 1948年作成した憲法〜
「健康とは、完全な肉体的、精神的、社会的に良好な状態であり。
単に疾病または病弱の存在しないことではない。」