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どこへ行き、誰に何をみてもらうかこんにちは、昨日は台風の影響で大きな被害は出なかったようで、毎年この時期は冷や冷やします。さー、今日は腰痛について掘り下げて行きます。担当した方によく言われ…

運動していて、寝起き、トイレに座った時、運転中、、、いろんなとこでぎっくり腰になるけど。 なった時にやる一番大切なこと「ぎっくり腰＝原因探し」より大切なこと朝起き上がろうとした瞬間。 顔を洗…